اگر شما هم شخصی هستید که به‌تازگی جراحی ماموپلاستی انجام داده‌اید و یا قصد انجام آن را دارید، پس حتماً باید درباره دوران نقاهت ماموپلاستی همه چیز را بدانید. مواردی که نیاز است شما آن را بدانید تا با اطمینان خاطر به‌سوی انجام این جراحی بروید را ما به‌صورت کامل و جامع در این صفحه گفته‌ایم. برای اینکه با نکات مهم دوره نقاهت بعد از عمل ماموپلاستی آشنا شوید، همراه ما باشید.
دوران نقاهت ماموپلاستی چقدر طول می‌کشد؟
فهرست مطالب
به‌صورت کلی بهبودی و دوران نقاهت ماموپلاستی بسته به جزئیات جراحی شما می‌تواند حدود دو تا شش هفته طول بکشد. این فرایند در چندین مرحله اتفاق می‌افتد، زیرا به‌تدریج احساس می‌کنید بیشتر شبیه خودتان شده‌اید و می‌توانید فعالیت‌های عادی خود را از سر بگیرید.
دوران نقاهت ماموپلاستی چگونه سپری می‌شود؟
دوره نقاهت عمل ماموپلاستی در اکثر افراد به‌صورت زیر سپری می‌شود:
1. یک تا 3 روز بعد از جراحی
بلافاصله پس از عمل ماموپلاستی، شما به‌احتمال زیاد برای یک شب اقامت در بیمارستان بستری خواهید شد، پس بهتر است حتماً با یک همراه به بیمارستان برای عمل بروید. هر درد پس از عمل معمولاً با داروهای داخل وریدی به‌خوبی قابل‌تحمل می‌شود و در صورت نیاز، می‌توان داروهای اضافی برای کمک به حالت تهوع ارائه کرد، البته باتوجه‌به نظر پزشک. صبح روز بعد، پس از آماده‌شدن و رسیدن به یک وضعیت پایدار، برای رفتن به خانه مرخص می‌شوید.
اگرچه استراحت در طول دوره نقاهت پس از ماموپلاستی ضروری است، اما برای تسهیل بهبودی باید مرتباً حرکت کنید. پس از حدود دو یا سه روز پس از جراحی، می‌توانید فعالیت‌های روزانه سبک از جمله دوش‌گرفتن و قدم‌زدن را شروع کنید.
2. 1 تا 2 هفته بعد از جراحی
در هفته اول پس از جراحی، باتوجه‌به دستورالعمل‌های پزشکتان مراقبت‌های بعد از عمل بیشتری مانند استراحت بیشتر و اجتناب از رانندگی خواهید داشت. شما می‌توانید انتظار داشته باشید که سینه‌های شما حدود یک هفته سفت و متورم شود. در طول این مدت، شما نباید مشکلات زیادی در جابه‌جایی داشته باشید.
پس از هفته اول، بیماران معمولاً ناراحتی کمتری دارند و باید فعالیت بیشتری را در روز خود بگنجانند، اگرچه هنوز باید از فعالیت‌های شدید و سنگین اجتناب کنند. در هفته دوم، شما باید حتی بیشتر شبیه خودتان شوید و درد شروع به ازبین‌رفتن کند. اکثر بیماران بین 10 تا 14 روز از محل کار خود مرخصی می‌گیرند تا بتوانند استراحت کافی داشته باشند و روی بهبودی‌شان تمرکز بیشتری کنند.
3. 3 تا 4 هفته بعد از جراحی
|
برای مشورت درباره فعالیت‌هایی که می‌توانید در این بازه انجام دهید با دکتر سید رسول هاشمی متخصص جراحی جنرال و زیبایی در ارتباط باشید. |
اکثر فعالیت‌ها را می‌توان در این مرحله مجدد شروع کرد؛ ولی برای اطمینان خاطر بهتر است که حتماً با یک پزشک متخصص صحبت کنید. با ادامه کاهش تورم و بهبودی بدنتان، می‌توانید متوجه شکل‌گیری نتایج زیبای ماموپلاستی در سینه‌های خود شوید.
4. 4 تا 6 هفته بعد از جراحی
پس از گذراندن چهارمین هفته از دوران نقاهت، به‌احتمال زیاد می‌توانید تمام ورزش‌ها را از سر بگیرید، البته باز هم با پزشکتان دراین‌رابطه صحبت کنید. درحالی‌که بیشتر بهبودی ماموپلاستی در 4 تا 6 هفته اول اتفاق می‌افتد، به‌خاطر داشته باشید که تورم باقی‌مانده می‌تواند حدود سه تا چهار ماه ادامه داشته باشد. اسکارهای جراحی ماموپلاستی سینه شما ممکن است حدود شش ماه تا یک سال طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابد، در این مدت به‌تدریج رنگ آنها روشن شده و صاف می‌شود.
نکات مهم دوران نقاهت ماموپلاستی چیست؟
با گذراندن دوران نقاهت ماموپلاستی، مهم است که دستورالعمل‌های مراقبت پس از عمل پزشکتان را تاحدامکان به‌دقت دنبال کنید. این نه‌تنها به شما اطمینان خاطر می‌دهد که نتایج بهتری را به دست آورید، بلکه خطر عوارض احتمالی را در حین بهبودی بدن کاهش می‌دهد. علاوه بر این، با رعایت نکات زیر، می‌توانید انتظار بهبودی پایدارتر و راحت‌تری داشته باشید.
- در صورت نیاز استراحت کنید، اما از حرکت‌کردن نترسید. سعی کنید بعد از چند روز اول راه بروید و فعالیت‌های سبکتان را که فشاری به بدن وارد نمی‌کند آغاز کنید. این به تشویق بدن شما برای بهبودی کمک می‌کند.
- برای دو تا سه روز اول از یکی از دوستان یا اعضای خانواده کمک بگیرید. به‌احتمال زیاد در این مرحله از بهبودی خود درد خواهید داشت که با کمک‌های دوستان و خانواده می‌توانید آن را کنترل و مدیریت کنید.
- در صورت نیاز از داروهای مسکن با نظر پزشک استفاده کنید. برخی از ناراحتی‌ها طبیعی است؛ زیرا بدن شما شروع به بهبود می‌کند، برای تحمل این درد پزشک برای شما داروهای مسکن تجویز می‌کند که بهتر است از همان داروها استفاده کنید و از استفاده از داروهای غیره خودداری کنید.
- در صورت امکان در یکی دو هفته اول رانندگی نکنید. ممکن است مدتی طول بکشد تا بیهوشی شما به طور کامل از بین برود. در چندین هفته بعد عمل، رانندگی و همچنین بستن کمربند ایمنی در ناحیه سینه شما ممکن است باعث ناراحتی شود.
- از استعمال دخانیات و سایر محصولات تنباکو خودداری کنید، زیرا این مواد توانایی بدن را برای بهبودی کاهش می‌دهند.
سخن پایانی
برای کسانی که جراحی ماموپلاستی انجام داده‌اند یکی از دغدغه‌های همیشگی میزان دوران نقاهت ماموپلاستی است. ما در این صفحه سعی کرده‌ایم که تمامی نکات مهم دوران نقاهت عمل ماموپلاستی را به شما بگوییم اعم از اینکه بعد از جراحی چقدر نیاز است که از محل کار مرخصی بگیرید، تا چه زمانی باید از ورزش‌کردن دوری کنید، مدت زمانی که لازم است در طی شبانه‌روز استراحت کنید و… . اگر این محتوا را بادقت خوانده باشید و مطالب آن را دنبال کرده باشید حتماً متوجه اهمیت پزشک در طی دوران نقاهت شده‌اید. همراهی یک پزشک متخصص با شما در این دوران بسیار مهم است که دکتر سید رسول هاشمی، متخصص جراحی جنرال و زیبایی با همدلی تمام در این دوران کنار بیماران خود حضور دارد و نکات لازم را به آنها می‌گوید. برای اینکه با دکتر هاشمی در ارتباط باشید و از خدمات ایشان استفاده کنید، با شماره زیر تماس بگیرید.
سؤالات متداول
1. چگونه بعد از جراحی ماموپلاستی دوش بگیرم؟
معمولاً بیماران می‌توانند پس از دو تا سه روز دوش‌گرفتن را شروع کنند. بهتر است در زمان دوش‌گرفتن تا جایی که امکان دارد از شستن جای برش‌ها خودداری کنید؛ زیرا ممکن است باعث ایجاد عفونت شود.
2. بعد از جراحی ماموپلاستی چه سوتینی بپوشم؟
استفاده از سوتین بستگی به نظر پزشک معالج شما دارد؛ زیرا برای برخی استفاده از سوتین واجب است و برای برخی دیگر لازم نیست. برای پاسخ به این سؤال می‌توانید با دکتر هاشمی در تماس باشید.
3. بعد از جراحی ماموپلاستی چگونه باید بخوابم؟
پس از جراحی سینه باید بالاتنه خود را هنگام خواب بالا نگه دارید تا میزان فشار اطراف سینه کاهش یابد؛ اگرچه این وضعیت ممکن است اذیت‌کننده باشد. برای اطمینان از حفظ این وضعیت در طول شب، قراردادن یک بالشت زیر زانوها و پهلوها می‌تواند به شما کمک کند.
بدون دیدگاه